top of page

Welkom bij Opstellen met Marella

Wat systemisch denken en voelen mij gebracht heeft is niet te onderschatten. Het heeft mijn leven veranderd. Wat was ik vaak boos en veroordelend naar mezelf en om me beter te voelen daarom ook naar anderen. Er zat een vervelend stemmetje in m'n hoofd dat overal een mening over had en dat mezelf naar beneden haalde. Ik had altijd een schuldgevoel en was totaal niet vrij om mijn leuke zelf te zijn. Ik voelde me een slachtoffer van de omstandigheden.

 

Sinds ik weet waar dat vandaan komt ben ik milder geworden, voel ik meer liefde stromen, voor mezelf en anderen. Ik heb verantwoordelijkheid genomen, fouten gemaakt en ruimte gepakt. In elke rol die ik vervul in het leven neem ik altijd mezelf mee. Ik kan mezelf niet verbergen want de ziel is altijd aanwezig en die is mooi. Mijn losse tranen, mijn ongeduld, mijn humor en de lange weg die ik nog te gaan heb, dat is allemaal ik. Het leidt naar wat ik wil worden als ik later groot ben: lief.

​

Uiteindelijk is alles liefde.

​

Ik hoop dat iedereen een keer kennis maakt met systemisch werk. Bij mij of bij iemand anders. Dat je je hier veilig voelt en je beschermingsmechanisme kunt los laten, dat je aardig kan zijn voor jezelf en dat je gaat voelen met je hart, niet met je hoofd. En de tranen die vallen zijn nooit zonder reden: ze zijn je kracht en niet je zwakte.

Wat zijn familieopstellingen?

In een opstelling onderzoeken we dynamieken die ons belemmeren het leven ten volle te leven. Als vragensteller en als representant kun je deze aan het licht brengen door zonder oordeel je lichamelijke sensaties te volgen en je gevoel te vertrouwen. Zo krijg je zonder schade te brengen aan de mensen van wie je houdt inzicht in onbewuste en niet helpende patronen, overlevingsmechanismen, emotionele blokkades, onvervulde verlangens die jou ervan weerhouden jouw leuke, lieve, ware zelf te worden!

​

Door in te zien wat er werkelijk was of is en dat te accepteren, kun je helen, kun je stoppen met negatieve gedachten en beginnen om met compassie naar jezelf te kijken. En alles wat je aandacht geeft groeit, dus deze compassie kan uitgroeien tot liefde voor jezelf, voor je medemens, voor de wereld waarin jij nu leeft!

​

Ik nodig je van harte uit om te onderzoeken hoe jij kunt ervaren hoe familieopstellingen jou kunnen helpen bij het creëren van een leven dat in harmonie is met jouw ware potentieel. Zeg maar JA tegen verandering, JA tegen verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven, JA tegen ontspannen, JA tegen jezelf, JA tegen liefde....

IMG_4060
Woman by the Water
Woman in the Nature
Mountain Cliff Hiker
Crossing the River
Boat Trip
Helping Hand
Support Group
Enjoying the View
Forest
Foggy Waters

©2023 by Opstellen met Marella

bottom of page